AVS PSIO to innowacyjna metoda światłoterapii, łącząca stymulację audiowizualną w celu poprawy koncentracji, redukcji stresu i wspierania relaksu. Specjalne okulary emitujące światło oraz dźwięki o określonych częstotliwościach wprowadzają mózg w stan odprężenia lub pobudzenia, w zależności od wybranego programu. Terapia jest skuteczna zarówno dla dorosłych, jak i dzieci, pomagając w walce z bezsennością, nadpobudliwością oraz poprawie funkcji poznawczych.
Na czym polega światłoterapia AVS PSIO?
Światłoterapia AVS PSIO to zaawansowana metoda relaksacji i treningu umysłu, która działa poprzez synchronizację bodźców świetlnych i dźwiękowych. Mózg ludzki reaguje na te impulsy, dostosowując swoje fale do pożądanego stanu świadomości – od głębokiego relaksu po zwiększoną koncentrację.
AVS PSIO generuje impulsy dźwiękowe i świetlne o zmiennej częstotliwości, które:
- poprawiają koncentrację i pamięć,
- redukują stres i napięcie,
- zwiększają efektywność umysłową,
- pomagają w zasypianiu i regulacji snu,
- wspierają osoby z ADHD i nadpobudliwością,
- zmniejszają objawy depresji sezonowej i chronicznego zmęczenia.
Terapia jest zalecana minimum 4 razy w tygodniu przez co najmniej 15 minut na sesję.
Jakie programy oferuje AVS PSIO?
Terapia światłem AVS PSIO obejmuje różnorodne programy, które pomagają dostosować stan umysłu do aktualnych potrzeb użytkownika. W zależności od celu terapii można skorzystać z programów takich jak:
- „Power nap” – szybka regeneracja i poprawa koncentracji w ciągu dnia. Krótka sesja pozwala na odpoczynek i przywrócenie energii, co jest szczególnie korzystne dla osób zapracowanych oraz uczniów i studentów.
- „Relaksacja” – program wspierający redukcję stresu i napięcia. Pomaga w osiągnięciu stanu głębokiego odprężenia, co przekłada się na lepsze samopoczucie psychiczne i fizyczne.
- „Zwiększenie wydajności” – pobudzenie kreatywności i poprawa zdolności poznawczych. Program ten jest idealny dla osób pracujących umysłowo, uczących się oraz tych, które chcą poprawić zdolność przetwarzania informacji i skupienia uwagi.
Dzięki szerokiemu wyborowi programów AVS PSIO może być dostosowane do różnych potrzeb – od relaksu po intensywną aktywację umysłu.
Światłoterapia AVS PSIO dla dorosłych
Dorośli korzystają z AVS PSIO, aby poprawić samopoczucie, regenerację psychiczną oraz wydajność umysłową. Programy terapeutyczne pomagają m.in. w redukcji stresu, poprawie koncentracji i zwiększeniu energii. Popularnym rozwiązaniem jest „power nap”, czyli szybka drzemka regeneracyjna, która zwiększa efektywność pracy i zmniejsza zmęczenie.
Światłoterapia AVS PSIO jest szczególnie polecana dla osób, które:
- mają problemy z koncentracją i przyswajaniem informacji,
- cierpią na bezsenność,
- doświadczają przewlekłego stresu,
- zmagają się z depresją sezonową i zmęczeniem,
- podróżują i chcą szybciej dostosować swój rytm dobowy po zmianie strefy czasowej.
Terapia może być także stosowana przez osoby pracujące umysłowo, aby zwiększyć kreatywność i produktywność.
AVS PSIO – światłoterapia dla dzieci
Światłoterapia AVS PSIO jest doskonałym wsparciem dla dzieci i młodzieży, które mają trudności w nauce, problemy z koncentracją lub nadpobudliwość. Delikatna stymulacja pomaga mózgowi w lepszym skupieniu, co przekłada się na lepsze wyniki w szkole i większą zdolność do zapamiętywania informacji.
Korzyści terapii AVS PSIO dla dzieci:
- lepsza koncentracja i pamięć,
- zmniejszenie nadpobudliwości i stresu,
- poprawa organizacji i planowania,
- wsparcie w regulacji rytmu snu.
Terapia jest szczególnie polecana dzieciom z ADHD, problemami z nauką i emocjonalnym napięciem. Jest bezpieczna, nieinwazyjna i dostosowana do ich potrzeb.
Przeciwwskazania do światłoterapii AVS PSIO
Chociaż światłoterapia AVS PSIO jest bezpieczna i nieinwazyjna, istnieją pewne sytuacje, w których nie powinna być stosowana. Do przeciwwskazań należą:
- Fotowrażliwość – osoby nadwrażliwe na światło mogą odczuwać dyskomfort podczas terapii.
- Epilepsja – migające światło może wywołać ataki padaczki u osób z epilepsją.
- Kardiostymulator – osoby z wszczepionym rozrusznikiem serca powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem terapii.
Osoby, które mają wątpliwości co do możliwości stosowania terapii AVS PSIO, powinny skonsultować się ze specjalistą, aby upewnić się, że terapia jest dla nich bezpieczna.
Jak wygląda terapia AVS PSIO w Poradni 4Mind Therapy?
Terapia AVS PSIO w Poradni 4Mind Therapy w Katowicach jest prowadzona w profesjonalnych warunkach, zapewniając pacjentom maksymalne korzyści. Proces terapii obejmuje:
- Konsultację wstępną – analiza potrzeb pacjenta oraz dobór odpowiedniego programu terapeutycznego.
- Indywidualny plan terapii – dostosowany do wieku i problemów pacjenta (np. relaksacja, poprawa koncentracji, redukcja stresu).
- Regularne sesje światłoterapii – przeprowadzane w przyjaznym otoczeniu, każda trwająca od 15 do 30 minut.
- Monitorowanie efektów – ocena postępów i dostosowanie programu do indywidualnych reakcji pacjenta.
- Zalecenia do terapii domowej – możliwość kontynuowania sesji AVS PSIO we własnym zakresie.
Doświadczenie i profesjonalizm Poradni 4Mind Therapy
W naszej poradni oferujemy terapię AVS PSIO, dostosowując jej metody do indywidualnych potrzeb każdego pacjenta. Jako zespół wykwalifikowanych specjalistów z wieloletnim doświadczeniem, priorytetem jest dla nas zapewnienie skutecznej terapii oraz wsparcia na najwyższym poziomie. Skupiamy się na efektywnym wspieraniu zdrowia psychicznego i dobrostanu naszych pacjentów, dbając o ich komfort i bezpieczeństwo.
Zachęcamy do kontaktu z naszą placówką w Katowicach, aby dowiedzieć się więcej o terapii światłem AVS PSIO i jej korzyściach. Oferujemy profesjonalną pomoc i pełne wsparcie na każdym etapie procesu terapeutycznego. Razem możemy zadbać o Twoje zdrowie i dobre samopoczucie!
AVS PSIO – ceny w naszej Poradni
W Poradni 4Mind Therapy w Katowicach oferujemy terapię światłem AVS PSIO, która wspiera zarówno relaksację, jak i poprawę funkcji poznawczych. Terapia ta jest skuteczna w redukcji stresu, poprawie koncentracji oraz ogólnym wspieraniu zdrowia psychicznego.
Koszty terapii są ustalane indywidualnie, w zależności od wybranego programu i liczby sesji.
Zapraszamy do kontaktu z naszą poradnią w Katowicach, aby dowiedzieć się więcej o dostępnych opcjach oraz dostosować terapię do swoich potrzeb. Nasi specjaliści chętnie odpowiedzą na wszystkie pytania i pomogą w zaplanowaniu optymalnego programu terapeutycznego.
