AVS PSIO
AVS (Audio Visual Stimulation) PSIO – światłoterapia, trening relaksacyjny. Działanie sprzętu oparte jest na zasadzie stymulacji audiowizualnej, czyli oddziaływaniu słuchowym i wzrokowym, które wpływa na pracę naszego mózgu. Nasz mózg jest bardzo czuły na takie bodźce i reaguje w taki sposób, że potrafi się do nich dostosować. Wartość tego dostosowania zależy od wielu czynników. Każdy człowiek jest na swój sposób niepowtarzalny i dlatego reaguje indywidualnie na bodźce, które na niego działają
AVS wytwarza impulsy dźwiękowe i świetlne o różnych częstotliwościach wynikowych, które odpowiadają wartościom częstotliwości poszczególnych stanów świadomości. Fakt ten sporawia, żę mózg jest celowo stymulowany do określonych stanów świadomości, w zależności od rodzaju użytego programu.
Trening przy użyciu AVS PSIO należy prowadzić minimum 4 razy w tygodniu przez minimum 15 minut, przeznaczony jest dla dzieci, młodzieży oraz osób dorosłych.
Programy zawarte w AVS PSIO:
- power nap – krótki sen/odpoczynek w trakcie dnia pracy w celu przywrócenia koncentracji uwagi
- relaksacja – program zarządzania stresem
- zwiększenie wydajności – pobudzenie kreatywności, wydajniejsze przetwarzanie dużych ilości danych, usprawnienie procesów poznawczych
Terapia w szczególności przeznaczona jest dla osób mających:
- problemy z uczeniem (koncentracją, uwagą, pamięcią, organizacją i planowaniem działań),
- objawy stresu dnia codziennego,
- nadpobudliwość (ADHD),
- zaburzenia nastroju (depresja sezonowa),
- stan ogólnego rozbicia i zmęczenia,
- treme, małą pewność siebie,
- odczuwają niepokój,
- zaburzenia snu (zaburzenia rytmu snu i czuwania),
- zespoł nagłej zmiany strefu czasowej – zespół objawów towarzyszących nagłym zmianom stref czasowych w wyniku długodystansowych rejsów lotniczych.
Przeciwwskazania dla osób:
- fotowrażliwych,
- chorujących na epilepsję,
- z kardiostymulatorem.
